(streaming Gibel Fm) DENGARKAN Yuk

Get the Flash Player to hear this stream.

HINDARI BAU BADAN

TIP997- Bau badan dan bau mulut kerap menjadi masalah yang sangat menjengkelkan. Menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang menjadi salah satu dampaknya. Banyak hal yang menyebabkan timbulnya bau badan dan bau mulut ini, salah satunya adalah faktor makanan. Lalu bagaimana cara mencegah bau badan dan bau mulut? Don’t worry, mulai sekarang kamu bisa membatasi makanan yang kamu konsumsi, seperti di bawah ini:
Produk Susu
Sebaiknya kamu mulai mengurangi mengonsumsi produk susu, seperti keju, mentega, dan cokelat. Produk yang kaya manfaat dan tinggi protein tersebut membuat lambung membutuhkan waktu yang lama untuk mencerna. Selain itu ketika produk susu tersebut pecah dalam perut akan menimbulkan hidrogen sulfida dan metil merkaptan pemicu bau busuk.
Daging Merah
Jika kamu penggemar daging merah, ketahuilah bahwa makanan ini mengharuskan tubuh mencerna lebih lama. Semakin lama tubuh mencerna makanan, maka tubuh akan melepaskan racun dan gas berbau busuk yang menjadi penyebab bau keringat. Hasil penelitian juga menyebutkan bahwa orang yang menjalankan gaya hidup vegetarian memiliki aroma badan lebih enak, menarik dan lebih sedikit menimbulkan bau tak sedap, lho.
Rempah-Rempah
Rempah-rempah dengan aroma kuat saat dicerna tubuh akan menghasilkan gas sulfur yang diserap oleh darah dan dieliminasi melalui paru-paru dan pori-pori kulit. Makanan seperti bawang putih, bawang merah, serta bawang bombay turut ambil bagian menyebabkan bau mulut dan bau badan karena bumbu makanan tersebut memiliki zat volatile sulfurous.
Kolin
Tak mau memiliki keringat berbau ikan atau amis kan? lebih baik hindari makanan yang kaya akan kolin seperti telur, ikan, hati, dan kacang-kacangan.
Makanan Pedas
Bagi sebagian orang menyantap makanan pedas menjadi kebiasaan tersendiri. Namun ternyata, terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dapat memicu asupan sulfur berlebihan dalam tubuh yang akan dibuang melalui pori-pori kulit dan nafas. Yuk, batasi penggunaan cabai mulai sekarang. Selain memicu bau badan, mengonsumsi cabai yang berlebihan juga dapat membuat pencernaanmu bermasalah.
Tembakau
Rata-rata perokok memiliki bau badan yang khas. Kondisi ini disebabkan asap rokok yang bercampur dengan unsur lain lalu keluar melalui kelenjar keringat sehingga menimbulkan bebauan yang khas. Bau ini tetap akan tinggal di badan selama berminggu-minggu bahkan setelah kamu berhenti merokok.

Related Articles

0 comments:

Post a Comment

Popular

Powered by Blogger.

Streaming dan Facebook

Selamat Datang di radio gibel fm 99.7 sumber informasi, hiburan dan pendidikan dapat didengar lewat streaming dan Facebook; email radiogibelfm@gmail.com

Gadgets

Tunggu Untuk Download Hingga DETIK

About us